Christmas Special

Lass auf allen Ebenen los und finde in eine tiefe Entspannung

Gönn dir zwei Stunden Auszeit zwischen Weihnachten und Neujahr, um ganzheitlich zu entspannen und deine Batterien wieder aufzuladen.

Der Fokus dieses Workshops liegt ganz auf dem Loslassen. Eine Kakaozeremonie mit einer liebevoll zubereiteten Kakaomischung lässt dich im Hier und Jetzt ankommen und tief in deine Sinne eintauchen. In meditativer Ruhe darfst du diesen Moment des puren Genusses geniessen und die sanfte Wirkung des Kakaos aufnehmen.

Begleitet von sanften Klängen und einer wohltuenden Räuchermischung fliessen wir anschliessend in ein ausgedehntes Yin-Yoga. Die lange gehaltenen Positionen unterstützen dich dabei, auf allen Ebenen loszulassen – über den Körper zu deinen Emotionen und zu deinem Geist zu gelangen. Lass los, was das alte Jahr verabschieden darf, und schaffe Raum für Neues. Tanke in diesen zwei Stunden auf und nimm dir Zeit, ganz für dich.

Was dich erwartet:
• Kakaozeremonie & Meditation
• Eine wohltuende Räuchermischung
• 90 Minuten Yin-Yoga